Blog du traileur

UTMB® World Series 2022

Publié le 04.11.2021

Les événements qui intègrent l’UTMB® World Series en 2022 Le calendrier de l'UTMB® World Series s'étoffe, ce jour 20.11.2021, 5 nouveaux événements intègrent le circuit inaugural UTMB® World Series... dont 2 en Romandie !Pour rappel, à (…)

UniverTrail d’Arêches à découvrir

Publié le 25.06.2021

Voyager un peu, et profiter des organisations aux portes de la Suisse romande. Situé à 2h de Genève, tu auras droit le 19 septembre 2021 à la première édition de l'UniverTrail d'Arêches. Un trail au (…)

Zwift sur pause !

Publié le 15.06.2021

Tu as passé de bons moments sur Zwift durant les dernières semaines. Il est possible de mettre ton abonnement sur pause entre 2 et 8 semaines. Pour cela il suffit de te loguer, aller sur (…)

Patous – chiens de berger quel comportement adopter

Publié le 14.06.2021

Avant de te délivrer toutes les astuces pour ne pas de faire pincer le mollet (ou plus grave) lors de l'une de tes prochaines sorties en montagne, voici quelques infos sur les chiens de protections (…)

Remettre un dossard – un rêve ?

Publié le 17.05.2021

Il nous semblait important de faire le point sur la situation des Trails en Suisse romande. Pour faire simple voici un petit état des lieux au 17.06.21 : Avril :Les Courses du Mont-Terrible : reportées (…)

UTMB® World Series

Publié le 10.05.2021

UTMB Group, acteur depuis 18 ans dans le développement du trail, lance le plus grand circuit mondial de trail running, à avoir les: UTMB® World Series. Dès 2022, il y aura des dizaines d'événements (…)

ANT + ou Bluetooth

Publié le 30.04.2021

Ant+ et Bluetooth sont deux protocoles utilisés par les montres GPS. Les deux permettent de connecter des capteurs externes à sa montre. (ceinture cardio, capteur de puissance Stryd pour la course à pied, ou des (…)

Mise à jour chez Suunto

Publié le 30.03.2021

Quoi de neuf ? Cette mise à jour apporte de nouvelles fonctionnalités, des améliorations en termes de performance ainsi que quelques correctifs. Nouvelles fonctionnalités : Nouveau mode batterie « Tour » offrant jusqu'à 7 jours de suivi GPS continuAlertes étape par étape (…)

Hydratation

Publié le 19.03.2021

L'hydratation est très importante, en trail, tout comme dans la vie de tous les jours d'ailleurs. En sport en général, les recommandations sont de boire régulièrement durant l'effort. S'il fallait donner une preuve, c'est l'ensemble des (…)

T’as où le gras ? – les balances bio-impédance

Publié le 10.03.2021

Ben oui en Trail il faut grimper et courir, donc plus tu es "sec" plus tu es censé grimper et courir vite. Depuis quelques années il existe sur le marché des balances qui disent te (…)

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